Recette des galettes croustillantes au quinoa
Que ce soit pour remplacer un steak dans un burger végétarien ou pour manger avec…
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La recette de l’encas sain aux amandes
Le goûter est ce moment délicat où la tentation du sucre nous guette. Pourtant, se…
3 recettes de jus de fruits et légumes maison healthy plein de vitamines
Les jus faits maisons sont tendances ! On en profite avec les beaux jours et…
La recette du chia pudding facile
Envie d’un chia pudding pour un petit-déjeuner healthy ? Découvrez cette recette facile à préparer la…
La recette de l’overnight porridge
Cet overnight porridge est une recette parfaite pour le petit-déjeuner ! On le prépare la…
La recette des bouchées énergétiques fruits secs, datte et eau de fleur d’oranger…
Je vous propose des bouchées énergétiques fruits secs, datte et eau de fleur d’oranger. A…
Recette des carrés énergie au pruneau et avoine
Aujourd’hui, je vous ai concocté une super recette de carrés énergie au pruneau et avoine…
La recette du granola maison au café !
Une recette healthy pour aujourd’hui, ça vous tente ? Je vous propose la recette du…
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Recette du gâteau chocolat tomate sans beurre
Après le gâteau chocolat courgette publié il y a quelques années, qui est devenu une…
Recette gâteau moelleux chocolat amande sans sucre, beurre ni farine
Un gâteau très moelleux qui utilise principalement la poudre d’amande, et peu d’ingrédients, facile à…
Recette des Muffins double chocolat protéines : recette sport healthy
Après le sport, au goûter ou au petit-déj, découvrez ma recette des muffins gourmands, double…
Recette de Brownies magique aux haricots très proteinés
Avis aux amateurs de Brownies, cette recette va vous surprendre. C’est LA recette idéale et…
Recette du poke bol healthy riz et saumon
Pour un repas complet et équilibré, optez pour ma recette du poke bol healthy riz…
Recette des carrés énergie au pruneau et avoine
Aujourd’hui, je vous ai concocté une super recette de carrés énergie au pruneau et avoine…
Recette des pancakes healthy aux fibres et protéines
Une variante de pancakes bien protéinés, healthy, léger avec du yaourt grec, des fibres qui…
Recette Boules d’énergie aux dattes et graines
Aujourd’hui, je vous propose la recette de boules d’énergie aux dattes et graines. Il s’agit d’une…